Condropatia rotulea, cause e rimedi
La condropatia rotulea è una condizione dolorosa del ginocchio caratterizzata da una sofferenza della cartilagine che si trova al di sotto della rotula. La rotula nella zona posteriore, il versante che non possiamo toccare con le mani, è a contatto con i condili femorali formando la troclea femorale responsabile della trasmissione della forza del muscolo quadricipite verso la gamba.
Cos'è la condropatia rotulea
Nelle articolazioni la cartilagine ha un vero ruolo protettivo. Situata alle estremità delle ossa, consente un funzionamento ottimale dell'articolazione impedendo alle ossa di sfregarsi l'una contro l'altra durante il movimento. Pertanto, le ossa scivolano perfettamente e ogni movimento può essere eseguito facilmente. In alcune patologie della cartilagine, come la condropatia rotulea, la condropatia femoro-rotulea o la condropatia femorale tibiale, la cartilagine viene colpita e si indebolisce.
La condropatia può essere distinta in un ginocchio in diverse forme di patologia.
- La condropatia rotulea comporta la degenerazione della cartilagine nella rotula.
- La condropatia femoro-rotulea è una patologia che colpisce l'articolazione femoro-rotulea, che fornisce la connessione tra il femore e la rotula.
- La condropatia femoro tibiale colpisce l'articolazione che si trova tra il femore e la tibia. Questa patologia, che logora e distrugge la cartilagine dell'articolazione, generalmente progredisce lentamente e può portare, soprattutto nel caso della condropatia femoro-rotulea, all'osteoartrosi del ginocchio.
Quali sono i sintomi della condropatia?
- Il dolore non si manifesta sempre nello stesso modo:
- Dolore dietro la rotula, spesso viene percepito come dolore da pressione quando si muove il ginocchio contro una resistenza.
- il dolore si può presentare anche a riposo, durante e soprattutto dopo essere stati seduti a lungo, ad esempio guida in auto, voli di lungo raggio, cinema, lavoro al computer.
- Il dolore durante lo svolgimento delle normali di attività di vita quotidiana, come piegarsi piegando le ginocchia per raccogliere un oggetto a terra, è spesso in entrambe le ginocchia.
- il dolore accentuato in posizione accovacciata oppure quando si cammina in discesa, quando si scia, quando si scendono le scale, quando si va in bicicletta e quando si guida in macchina (frizione, accelerazione).
- Possibile attrito e fastidioso crepitio, dietro la rotula quando il soggetto piega o allunga l'articolazione del ginocchio.
Le cause della condropatia rotulea
Le cause di queste alterazioni nella cartilagine della rotula sono spesso sconosciute. Sforzi atletici o professionali eccessivi favoriscono tale usura della cartilagine.
Questa patologia si riscontra molto frequentemente in atleti come calciatori, podisti, sciatori o professionisti sportivi di alto livello, ma anche in soggetti la cui attività coinvolge molto la flessione della gamba, come ad esempio piastrellisti che sono costantemente a terra. È ovvio che le articolazioni si indeboliscono nel tempo e quindi l'età è un fattore di rischio per l'insorgenza della condropatia.
Anche altri fattori come traumi all'articolazione, instabilità del ginocchio o movimenti mal condotti durante attività come lo sport, possono favorire l'insorgenza della patologia. Ma il dolore può verificarsi anche in assenza di uno sforzo prolungato. In questi casi, le malformazioni o le deformazioni della rotula sono spesso la causa.
È importante, capire se ci sono concause lontane dal ginocchio che possono contribuire il manifestarsi della patologia.
Il fisioterapista attraverso la valutazione riabilitativa può approfondire la postura e le disfunzioni di movimento per creare il percorso terapeutico adatto ad ogni individuo.
Trattamento fisioterapico della condropatia
Gli esercizi di forza mirati e di stretching migliorano sicuramente il quadro clinico riducendo la pressione sull'articolazione. Nella gestione del paziente in fase acuta possono essere utilizzate le seguenti terapie fisiche:
Le sedute di fisioterapia consentono di ottenere buoni risultati, sia sulla mobilità dell'articolazione interessata che sul dolore. Questa riabilitazione consente da un lato di allungare i muscoli della parte posteriore del ginocchio e della coscia, e dall'altro di sviluppare i muscoli situati nella parte anteriore della coscia e che formano il quadricipite.
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